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对于肾结石患者而言,饮食往往是很关键的因素。不少患者有结石问题之后,都不知道该怎样注意饮食,因为只要结石在我们身上出现,基本需要忌口的食物太多了。
当然,生活中也存在于两类人,第一类是非常注意忌口。第二类是随便吃,管它那么多。往往我们越不注意,结石发展的越快,对我们而言,危害也是比较大的!所以,饮食方面一定要多注意。
肾结石吃什么?
蔬菜方面:蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
维生素方面:吃富含维生素a的食物:维生素a有助于阻碍结石复发。富含维生素a的食物尚有胡萝卜、香瓜、椰菜、杏果、牛肝,其中属胡萝卜富含维生素a的含量较多。
肉类方面:可以少吃一些猪瘦肉类的,但不要多吃动物内脏以及海水产品中的动物,特别是虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
水果方面:多吃西瓜、黄瓜等,可以帮助利尿,但不要与其他食物并用,一定要单独吃。除了荔枝、龙、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。少吃葡萄、桔子、李子等这些含草酸多的水果。
饮水方面:多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。
注意事项:切忌饮用煮不熟、煮不透的豆浆。饮用后,会发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道中毒症状。
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