德甫堂唯一官方商城-凯发国际真人

德甫尚品偌迈清芝茶全国唯一官方商城:http://www.dftmall.com/product298 在日常的生活中,其实有很多的中老年人群都会出现明显的高血脂现象,特别是体重过于肥胖的人,更容易会出现高血脂的现象,如果在日常的生活中没有注重饮食的调理,更容易会引发并发症,比如说会出现冠心病或者是动脉粥样硬化,建议可以使用偌麦清织茶,可以使您的过快、过高的血脂,能够得到缓解。 血脂高吃什么呢? 一、洋葱 洋葱是一种很常见的食品,也是一种健康食品,这种食品很特别,因为洋葱中含有前列腺癌营养物质,具有扩张血管的作用,能很好地软化血管,并能降低血液粘度,还能起到降低血压和血糖的作用。能有效预防血栓形成,所以高脂血症患者平时可以多吃洋葱,尤其是紫洋葱,降血脂效果会更好。 二、花椰菜 花椰菜是一种常见的蔬菜,其脂肪含量很低,但膳食纤维丰富,特别是对高脂血症患者,所以高脂血症患者平时可以多吃花椰菜,最好采取热炒的方式,避免花椰菜营养流失,或直接蒸花椰菜吃,可以保存花椰菜营养。 三、绿茶 很多人都有喝茶的好习惯,事实上,经常喝绿茶有很好的保健作用,因为绿茶含有丰富的膳食纤维,维生素,可以抑制胆固醇在肠胃中的吸收,从而进一步降低血液中的胆固醇水平。因此,平时多喝绿茶可以起到降低血压和血脂的作用,并有一定的降血糖作用。 四、南瓜 南瓜是一种常见的瓜类食品,本身就具有润肺止咳清热解毒的效果,所以如果经常性的吃南瓜,就可以增强肝肾功能,具有养肝养生的效果,而且还能够治疗糖尿病。南瓜中本身就含有丰富的钾元素,能够有效地达到降血压的作用,同时还可以快速的降低血压,相对来说本来就是一种比较常见的天然健康食品。

"))
网站地图